Расписание
Форма для занятий
Для тренировки Вам понадобятся:
Stretching:
- майка/футболка/топ
- резинка для волос
- лосины/спортивные штаны
а так же дополнительно не помешают:
- наколенники
- согревающий пояс
Pole Sport:
- топ/майка
- шортики (желательно покороче)
- резинка для волос
а так же дополнительно не помешают:
- магнезия
Pole Exot/Strip-plastic:
- футболка (закрытые плечи)
- лосины/велосипедки
- резинка для волос
а так же дополнительно не помешают:
- наколенники
- специализированные стрипы (в студии есть общественные)
Body Sculpt:
- топ/майка
- шорты/лосины
- резинка для волос
- кроссовки/кеды/носки (по желанию, обязательно чистые)
И обязательно с собой носите ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!
Контакты
МО, г. Домодедово, ул. Лесная, д. 23, 2-ой этаж
|
|
8(926)950-34-80 |
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. |
Администратор (WhatsApp): 8 (926) 950-34-80
Администратор (Telegram): 8 (926) 950-34-80
Как нас найти
О студии
Почему «ТанцPole»?
Наши преимущества:
Строгая ориентированность направлений:
- • Pole Sport (Акробатика на пилоне. Выполнение трюков, круток и переходов на статическом и динамическом пилоне);
- • Pole Exot (Танцевальное пилонное направление. Пилон+стриппластика, нежные женственные связки и пластика у пилона под музыку, занятие в стрипах(специализированной обуви));
- • Stretching (Растяжка. Рекомендуется не менее 2 раз в неделю, тянем продольные шпагаты, поперечный шпагат, спинку, подъемы стоп);
- • Strip plastic (Танцевальное направление без пилона, обучение красивым сексуальным движениям и танцам в партере);
- • Body Sculpt (силовое направление: качаем попу, пресс, бедра, ручки, спинку с собственным весом или небольшими утяжелителями, приводим себя в хорошую форму).
Высота потолков в ТанцPole - 3,85 метра.
Занятия для любого уровня подготовки:
- начинающие (с нуля);
- продолжающие;
- продвинутый уровень.
По одному абонементу Вы можете посещать абсолютно любые направления, днем и вечером, а если у Вас есть ребенок, то Вы можете брать его с собой и заниматься по одному абонементу вдвоем;
У нас сильный, опытный, доброжелательный и внимательный тренерский состав. Все тренера очень разные. Вы обязательно сможете найти «своего» тренера;
На тренировках ко всем максимально индивидуальный подход;
У каждой ученицы свой пилон (1 человек на пилон);
Зеркала от потолка до самого пола, что позволяет видеть себя в полный рост и разучивать партерные связки и трюки.
У нас есть весь необходимый для тренировок инвентарь:
- коврики;
- кубики;
- ремешки;
- фитнес-резинки;
- гантельки;
- гири;
- утяжелители для ног/рук;
- страховочные маты для безопасной отработки трюков;
- музыкальные колонки;
- всегда чистые тряпочки;
- спирт для протирки пилона;
- мягкие подушечки для комфортной растяжки :)
Отдельная зона раздевалки с удобным диванчиком, полочками и вешалками.
У нас просторный и светлый зал. Красивый интерьер. Огоньки на окнах и светодиодная переливающаяся разными цветами лента по низу зеркала делают зал атмосферным;
Удобная доступность. Автобусная остановка в 5-7 минутах ходьбы. Для автомобилистов есть бесплатные парковочные места во дворе и возле входа в здание.
Регулярно проходят разнообразные интересные и полезные мероприятия: спецкурсы для начинающих/продолжающих, мастер-классы, фотосессии на пилоне, отчетные концерты и вечеринки.
Каждые полгода мы готовим учениц к выступлениям (отчетные концерты, соревнования).
У нас адекватные доступные цены.
Для начала занятий не важны Ваши вес, возраст, физическая подготовка. Главное - Ваше желание!
Мы всегда рады новым ученицам!
Тренируйтесь безопасно и грамотно!
С любовью, «ТанцPole».
Дата открытия школы: 20 ноября 2016г.